导致失眠产生有哪几大因素

　　很多人都知道，失眠这种疾病的产生对于患者的正常生活有一定的影响，那么失眠症状是怎样产生的，很多人并不是很了解。而引起失眠的因素也很多，下面我们就来了解下导致失眠产生有哪几大因素。

　　环境原因：可能是因为环境的突变；

　　个体因素：个人的生活习惯，如喜欢喝茶，饮咖啡等；

　　躯体原因：身体不舒服可能导致失眠；

　　精神因素：某些事件所引起的兴奋或是忧虑感将导致失眠。

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